高考后频现自杀 压垮考生的可能不是分是父母

【来源：易教网 更新时间：2024-05-31】

高考失利后的心理问题

众多高考失利学生的焦虑

在浙江高考一本分数线发布后，有一张假图片流传开来，显示西湖边停着7条救生船，并拉着横幅说“高考不是唯一的出路”。尽管这张图片是假的，但它背后却反映出社会对高考失利学生的深深焦虑。多地高考失利学生因此选择轻生，而这些事件并非完全因为高考成绩，更多是因为之前的心理问题没有得到及时的发现和疏导，导致高考成绩成为他们无法承受的最后一根稻草。

一个典型案例

李勇是一个典型的留守儿童，从小父母在外打工，由爷爷奶奶带大。他从13岁开始就有一个高考梦，希望通过高考让一家人实现逆袭。然而，今年的高考他与一本线差了10分。每天凌晨4点，他就会早早起床，一个人坐在木凳上默默流泪。李勇的父母为了挣钱打工，很少回家，他希望通过高考改变这种情况。他自己定下了一本线的目标，但最后却未能实现。他的失利让他陷入了抑郁症，并且出现了严重的自我评价降低的情况，需要接受住院治疗。

心理干预和提前预防

华西心理卫生中心的副主任邱昌建说，学生的心理干预和指导越早介入越好。在高考前半年到一年的时间里，学生应该接受针对高考的心理指导。关键是让考生树立正确的心态，对高考和自己有一个正确的认识。同时，要将高考的目标分解成一个个可以逐步完成的小目标，并制定计划来逐步实现这些目标。对于高考失利的学生，要让他们意识到，遇到挫折并不代表整个人生都失败了。可以尝试其他的出路，比如读二本、三本、或者专科，通过学习和努力达到自己的理想。

家庭对学生心理的影响

很多学生出现心理问题是因为家庭的缺位。学生将自己的全部价值寄托在高考上，一旦失利就会觉得自己的人生失败了。这种认识是错误的。家庭对学生的心理教育很重要。学校和家庭要共同关注和解决学生的心理问题，提前预防心理问题的发生。学校可以开设心理课程，配备心理辅导员，进行心理普查和心理指导。家长需要给孩子灌输一个正确的观念，即心理问题并不是羞耻的事情，学会主动寻求帮助。同时，家长也要学会沟通、宽慰和缓解孩子的情绪，必要时接受心理辅导。

提供多元化的途径

学校可以建立老师、学生、家长三位一体的心理健康教育模式，开设心理沙龙，为家长和学生提供心理培训和辅导。学生可以通过自己的努力和学习，逐步实现自己的目标。即使没有考上理想的大学，也不代表整个人生都完全失败。要引导学生将目标分解，用迂回曲线的方式去实现这些目标。最重要的是，学生要明白，选择死亡的方式并不能解决问题，一旦死亡，所有的机会和方法也会随之消失。