1. 了解孩子的困惑

当孩子表现出厌学的迹象时，家长首先应该耐心倾听孩子的想法和感受。了解孩子为什么对学习失去兴趣，找出问题的根源。可能是学习压力太大，缺乏自信心，或是对某一学科不感兴趣。有了这些信息，家长可以更有针对性地帮助孩子。

2. 不施加压力

家长要避免施加额外的学习压力给孩子。过度的压力会让孩子更加厌学，并可能导致焦虑和抑郁。家长应该尝试从孩子的角度出发，理解孩子的困难，并与孩子一起寻找解决问题的方法。建立一个开放、支持和鼓励的家庭环境，让孩子感到安心和温暖。

3. 帮助孩子找到学习兴趣

当孩子对学习失去兴趣时，家长可以尝试帮助他们找到学习中的乐趣和兴趣点。例如，如果孩子喜欢音乐，可以鼓励他们参加音乐课程或学习乐器。如果孩子对科学感兴趣，可以鼓励他们进行实验或参观科学博物馆。通过满足孩子的兴趣，可以激发他们对学习的热情。

4. 提供积极的反馈

家长的支持和鼓励对于孩子重拾学习动力至关重要。给予孩子积极的反馈和认可，让他们感到自己的努力得到了认可。家长可以表扬孩子的优点和进步，激发他们继续努力的动力。同时，要避免过度赞扬，应该给予孩子真诚的鼓励，让他们有进步的空间。

5. 提供正确的学习方法和技巧

有时候孩子厌学是因为他们对学习方法和技巧缺乏了解。家长可以帮助孩子找到适合自己的学习方法，例如做笔记、创造记忆点或使用图表等。此外，家长可以教导孩子良好的时间管理和组织能力，帮助他们更好地规划学习时间和任务。

6. 寻求外部资源的帮助

如果孩子的厌学情绪长时间持续且无法缓解，家长可以考虑寻求专业的帮助，例如心理咨询师或教育专家。他们可以提供更全面和专业的指导，帮助孩子克服学习困难和情绪问题。

7. 创造积极的学习环境

家长可以创造一个积极的学习环境，让孩子感到安心和专注。为孩子提供一个安静、整洁的学习空间，并为他们配备适当的学习工具。此外，家长还可以鼓励孩子参加学习小组或寻找合适的学习伙伴，互相学习和分享经验。

8. 调整学习目标和期望

孩子在学习过程中可能会遇到挫折和失败，家长要理解并接受这一点。鼓励孩子树立合理的学习目标，并让他们明白成功需要时间和努力。家长不应该过度关注成绩，而是注重孩子的个人成长和进步。

9. 培养孩子的兴趣爱好

除了学习，家长还应该鼓励孩子培养兴趣爱好。参加体育、艺术或其他课外活动，可以让孩子在学习之外有所发展，并培养他们的综合素质。

10. 给予孩子足够的自主权

家长要给予孩子足够的自主权，让他们在学习中有自主选择的权利。孩子有了选择的自由，会更加愿意去学习，并对学习结果负责。同时，家长要在背后给予支持和引导，让孩子学会自我管理和解决问题的能力。

结语：

初三是孩子的关键时期，家长要时刻关心孩子的学习和情绪变化。通过以上措施，家长可以帮助孩子重拾学习动力，树立正确的学习态度，让他们在学业上取得更好的成绩。