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南宁马山区女子防身术家教

农教员

农教员 (男)编号4424 咏春对拆心法课程 咏春对拆心法课程专业

其他 2021-06-01

自我描述: 南宁传武劲道对拆强化课程 心法1:来留去送,守中用中 课程解决内容: 1、功力内容:腰马力如何传递到梢节(拳,脚)整劲定型上身训练内容 2、技术定型内容:通过双人对拆训练,掌握建立个人安全范围及动作范围,是攻防技巧及力道定位要领 3、单双手攻防技巧内容:训练近身范围短打双手攻防同时协调 4、三节要领:训...

可教授科目: 潜能开发,创意,体育健身类其他,咏春拳,女子防身术,中国武术

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