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高三考生:最后两周复习三大忌

【来源:易教网 点击数:1072 更新时间:2017-12-02  高三最后两周,复习上要回归课本,一定不能急功近利,要稳扎稳打,高强度的开夜车复习,很可能起不到好的作用,反而影响第二天的复习状态和高考状态。

  第一、高强度学习,疲劳作战

  人不是机器,精力是有限的,不可能长期高效的学习,需要调息以劳逸结合。当高强度的长期学习,超过自身的承受,内心会生出排斥,此时继续强制性的学习只会导致更加疲劳,降低学习的效率,久而久之会对自我的学习能力产生怀疑,生出自卑心。

  第二、题海战术、死记硬背

  以文科学习为例。高中文科学习最大误区就是认为文科知识只需要死记硬背,认为只要背会了,就学会了。从心理学的角度:

  其一,若不理解,不了解其中的时代背景、缘由等,记忆的内容对于学生来说只是一些无意义的符号,导致既很难记住又很容易遗忘;

  其二、因不明其里,容易遗忘,学生又会归因于大脑记忆力下降了,自我无能等,导致对学习越来越丧失信心;

  其三,这会让学生感觉学习的内容不但枯燥且无用无意义,降低学生内在的学习动机;

  其四,因为不理解,导致知识迁移困难,影响综合思维及应用。

  文科学习并不难,但不是“简单”的死记硬背,需要综合的理解。理解了并不需要刻意的背诵,自然会灵活运用,不但反映在学习成绩上,也能很好的提升一个人的人文素养。

  第三、成长中心理困扰的影响

  高中生一方面面临巨大的学习压力;另一方面心身处于急剧变化阶段,再加上心智不成熟,很容易产生心理上的困扰,导致影响学习。

  再如内心自卑;内心承受性弱;人际交往困扰;青春期两性心理困扰等不能化解,都会对学习产生极大的不良影响。

  总而言之,很多考生因为复习方法不当,没有找准自己的策略,最后阶段成绩不升反降,导致情绪很差,心态不稳定,甚至出现消极待考的心态,这些对高三考生来讲,是极为不利的。

  任何时候,对待任何事情,如果没有方向,与其急功冒进,不如停下来,找找问题,找找方向、方法,调整自己的状态,可能会有意想不到的好效果。最后,祝高考顺利!

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